Là con của nghệ sĩ cải lương Minh Phụng và Kiều Tiên.Năm 6 tuổi được cha mẹ cho đóng vai quần chúng cầm cuốc trong vở Khói rừng quê mẹ và hát những bài thiếu nhi một mình trước giở mở màn.Năm 12 tuổi được cha mẹ hướng cho học múa balê nhưng không thích mà tự học hát qua các băng video ca nhạc hải ngoại.Năm 15 tuổi Y Phụng chính thức đi hát cho các sân khấu trên địa bàn thành phố, nổi tiếng với cover bài You’re my heart You’re my soul của nhóm Modern Talking nhưng vai trò ca sĩ của cô giai đoạn này khá mờ nhạt vì bị báo chí chỉ trích.
Cô bắt đầu nổi tiếng hơn với sự nghiệp điện ảnh khi đóng chung với Lý Hùng nhiều bộ phim như Riêng chỉ có anh, Đời vũ nữ… Vai diễn đầu tiên của cô là vai phụ trong phim Những cánh hoa dại. Y Phụng được xưng tụng là một trong những mỹ nhân sexy nhất showbiz Việt thập niên 90. Chị có vẻ đẹp sắc sảo, cuốn hút và thường gắn liền với những vai diễn gợi cảm đến ‘bỏng mắt’. Trong đó, nổi bật là các phim ‘Đời vũ nữ’, ‘Riêng chỉ có anh’ và nhiều vai phụ khác.
Y PhụngKhi còn ở Việt Nam, Y Phụng hoạt động song song cả hai lĩnh vực ca nhạc và điện ảnh, nhưng khán giả khắp nơi chủ yếu biết đến chị với vai trò diễn viên. Giọng hát của Y Phụng không thật sự xuất sắc, nhưng chị lại có lối trình diễn sexy đầy mê hoặc.Sau khi kết hôn cô cùng chồng sang định cư tại Hoa Kỳ cho tới nay.Sau khi định cư ở Hoa Kỳ, Y Phụng được Trung tâm Asia mời hát cho một số kỳ đại nhạc hội của trung tâm này và biểu diễn cho các chương trình văn nghệ của cộng đồng người Việt tại khắp các tiểu bang của Hoa Kỳ. Năm 2015, Y Phụng chuyển sang cộng tác với Trung tâm Thúy Nga, một trung tâm nổi tiếng tại hải ngoại.
Năm 2011, Y Phụng về Việt Nam chơi và đến xem Đàm Vĩnh Hưng thi ‘Cặp đôi hoàn hảo’. Truyền thông và khán giả9-6760-1432091934.jpg bất ngờ khi nhan sắc vẫn không khác gì so với trước. Sau lần đó, Y Phụng trở lại Mỹ tiếp tục hoạt động ca nhạc, liên tục ra mắt các sản phẩm âm nhạc mới. Giọng ca của chị cũng được khen ngợi ngày càng ngọt ngào, da diết hơn.